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大学生心理讲座

2021-10-27 11:11 来源: 赤峰应用技术职业学院

微凉的风,吹来了秋天的期待,不知不觉,同学们的大学生活已经一个多月了,为了新同学们能更好的适应大学生活,学会调整自我心态,释放压力,畜牧兽医系于2021年10月27日举办了21级高职新生“心理知识讲座”。

任老师通过客观的分析帮助同学们平衡心理落差,要承认别人的优秀,发现自己的闪光点,在生活学习中获得成就感。教会他们适应孤独,并且享受孤独,先独立后爱人。少聚焦他人,多聚焦自己。欣赏别人优点的同时多注重自身发展。

从依赖家庭到独立生活,他们开始真正负责自己的人生,任老师通过生动的讲解告诉同学们该如何珍惜时间,不要只看到眼前短期效益而忽略了长期效益;同时也要注重自我驱动力的培养,督促自己主动完成自己安排的事;最后希望同学们能坚持至少一件学习之外的事情,把坚持当作习惯,而优秀,只是附加品。

通过本次讲座,让同学们更加明确了大学生活的意义及目的。大学,应该为自己的梦想而充满激情的去奋斗,需要不同的你体验不同的人生。大学是一个新的开始,未来之路充满未知。每个人都有无限种的可能。勇敢尝试,不要害怕压力,在大学里散发属于你的光彩吧!

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